Treceți la conținutul principal

Prețuiește-te! Și tu contezi!


Iubește-te pe tine însăți!

Prețuiește-te!

Și tu contezi!


Dacă nu știi de unde să începi, minicursul GRATUIT ✨”Evoluție prin iubirea de sine” ✨ te poate ajuta. Este un material format din 4 episoade pe care le vei primi pe email și care te vor ajuta:

✅ să înțelegi ce înseamnă, de fapt, iubirea de sine și cât este de importantă;

✅ să înțelegi că iubirea de sine nu este un act de egoism, ci o necesitate;

✅ să te descoperi și să fii mult mai conștientă de calitățile tale;

✅ să te simți mult mai bine în pielea ta;

✅ să înțelegi cum îți influențează iubirea de sine starea de sănătate.


De asemenea, vei primi:

🎈 4 exerciții practice de conștientizare;

🎈 10 afirmații care te vor ajuta să devii o prioritate în viața ta;

🎈 meditația ghidată ”Iubirea de sine”.


Tot ce trebuie să faci este să te abonezi la link-ul de mai jos:

https://elenamocanasu.ro/minicurs-gratuit-iubire-de-sine



Etichete:

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Dă share mai departe

Cititorii au apreciat...

Ascultarea activă

Ascultarea activă îl ajută pe copil să se teamă mai puțin de sentimentele negative și facilitează rezolvarea problemelor de către copil, datorită faptului că se simte apreciat și respectat, ceea ce duce la un sentiment de afecțiune mai profund între părinte și copil. 1. Trebuie să vrei să auzi ce are de spus copilul. Asta înseamnă să-l asculți pe îndelete. Dacă nu ai timp, nu trebuie decât să spui adevărul. 2. Trebuie să vrei cu adevărat să-l ajuți la o anumită problemă , pe care o are în acel moment. Dacă nu vrei, așteaptă până vrei. 3. Trebuie să fii cu adevărat în stare să-i accepți sentimentele, oricare ar fi acestea și oricât de diferite de ale tale sau de sentimentele pe care crezi că ”ar trebui” să le aibă un copil. Această atitudine are nevoie de timp să se dezvolte. 4. Trebuie să ai deplină încredere în capacitatea copilului de a se descurca din punct de vedere afectiv, de a-și rezolva acest gen de dificultăți. Vei dobândi această încredere urmărindu-ți...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

I am whole and complete

Separarea este o iluzie, sunt întreg/întreagă și complet/completă.
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Elena's Bookclub - ”Gitanjali. Jertfa lirică”

Recomandarea de carte din această lună este una foarte specială: ”Gitanjali. Jertfa lirică” de Rabindranath Tagore. ”Gitanjali” este cea mai cunoscuta culegere de versuri a lui Tagore. De sorginte indiană, ideea fundamentală a cărții este cea a integralității universale a tuturor lucrurilor, a tuturor făpturilor, a vieții și a post-vieții: totul iradiază, emană și apoi se întoarce la Dumnezeu, în Sufletul Lumii. Iar forța cosmică unificatoare o constituie Iubirea. ”Rabindranath Tagore ne însoțește, peste veac, într-o călătorie iniţiatică în lumea-ofrandă a cânturilor sale, călătorie care poate constitui o parte semnificativă din drumul nostru spre noi înșine. Gitanjali, una dintre cele mai cunoscute cărți de poeme ale sale, a fost publicată în limba bengali în India în 1910. Autorul însuși a tradus-o în limba engleză sub formă de poeme în proză, versiune publicată la Londra în 1912, cu titlul Gitanjali: Song Offerings, cu o introducere a poetului irlandez W. B. Yeats, carte pentru car...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe