Treceți la conținutul principal

Elena's Bookclub - ”Liniștea vorbește”

 

Recomandarea de carte din această lună este ”Liniștea vorbește” de Eckhart Tolle.

După cum spunea însuși autorul ”Această carte poate fi considerată o adaptare pentru zilele noastre a celei mai vechi forme de învățătură spirituală.

Îngăduie cărții să-și îndeplinească menirea, să te trezească și să te scoată la lumină departe de cărările bătătorite ale gândirii tale repetitive și condiționate.”


Liniștea vorbește” este o carte care te îmbogățește, un ghid care explorează perspectivele adânci ale liniștii interioare și conștienței, oferind o perspectivă mai profundă și mai înțeleaptă asupra vieții, puterea liniștii fiind o stare esențială care se manifestă doar în prezent.

Liniștea interioară nu este doar absența zgomotului exterior, ci și o starea de conștiență profundă și trează, fundamentală pentru a ajunge la o mai mare înțelegere a sinelui, lumii înconjurătoare și a vieții, oferind cititorului un cadru în care poate contempla și medita asupra unor aspecte profunde ale existenței umane.


Eckhart Tolle (n. 16 februarie 1948) este considerat unul dintre cei mai originali şi mai inspiraţi călăuzitori spirituali ai timpului nostru. Învăţăturile sale transmit un mesaj simplu şi în acelaşi timp profund, cu claritatea şi simplitatea vechilor maeştri spirituali. Eckhart Tolle nu s-a aliniat niciunei tradiţii sau religii, dar nici nu a respins vreuna.


Din introducere:

Un adevărat maestru spiritual nu are ce să predea, în sensul convențional al cuvântului, şi nu are ce să îți adauge sau să îți ofere, cum ar fi noi informații, credințe şi reguli de conduită. Singura menire a unui învăţător este să te ajute să înlături tot ceea ce te desparte de adevărata ta fiinţă şi de ceea ce deja ştii. Maestrul spiritual te ajută să-ți descoperi acea dimensiune din adâncul ființei tale, liniştea. […]

Esenţa acestei cărți nu rezidă în cuvinte, ci în tine însuți. [...]

Transformarea conștiinței umane nu mai este un lux pe care și-l pot permite numai câteva persoane izolate, ci o necesitate. În mod paradoxal, lucrurile se înrăutățesc și se îmbunătățesc în același timp, deși răul este mai evident întrucât face mai mult ”zgomot”.


Fragmente din carte:

*„Uită-te la un copac, la o floare, la o plantă. Lasă-ți conștiința să se odihnească privindu-le. Cât de liniștite sunt, cât de adânc înrădăcinate în existență. Dă-i voie naturii să te învețe ce este liniștea”.


*Tăcerea și pacea sunt esențiale ființei tale.


*Când pierzi contactul cu tine însuți, te pierzi în lume.


*Tu ești acea conștiință deghizată în forma unei persoane.


*Inteligența adevărată funcționează în tăcere. Liniștea este locul unde se găsesc creativitatea și soluțiile la probleme.


*Când te uiți la un copac și îi percepi liniștea, devii și tu liniștit. Stabilești un raport cât se poate de profund. Te simți una cu orice lucru pe care îl percepi în și prin liniște. Sentimentul că ești una cu tot ce există pe lume înseamnă iubirea adevărată.


*Dogmele sunt închisori conceptuale colective.


*Nu înseamnă să nu mai gândim deloc, ci pur și simplu să nu ne mai identificăm cu gândirea.

Încă mai abordezi acest moment ca și cum ar fi un obstacol pe care trebuie să-l depășești? Simți că există o clipă în viitor la care vrei să ajungi și care e mai importantă?


*Clipa Acum este singurul loc în care poate fi găsită viața.


*Nu există lucruri sau evenimente izolate. Dacă treci de aparențe, toate lucrurile sunt interconectate, sunt părți ale totalității cosmosului care face posibilă forma aceste clipe.


* Când spui ”Da” lucrurilor care sunt, ești una cu puterea și inteligența Vieții însăși.


*În momentul în care atenția ta e concentrată în clipa Acum, realizezi că viața este sacră. Sacralitatea există în orice lucru pe care îl percepi atunci când tu ești prezent. Cu cât trăiești mai mult clipa Acum, cu atât mai mult simți bucuria simplă și totuși profundă a Ființei, precum și sacralitatea a tot ceea ce înseamnă viață.


*Eu nu sunt gândurile, emoțiile, percepțiile senzoriale și experiențele mele. Eu nu sunt conținutul vieții mele. Eu sunt viața. Eu sunt spațiul în care se întâmplă totul. Eu sunt conștiința. Eu sunt clipa Acum. Eu sunt.


Cartea ”Liniștea vorbește” de Eckhart Tolle poate fi cumpărată și online de aici.


Comentarii

Dă share mai departe

Cititorii au apreciat...

O rețetă a fericirii

 Mama mea avea multe probleme. Nu dormea și se simțea epuizată. Era irascibilă, cicălitoare, morocănoasă. Mereu era bolnavă. Până într-o zi, când, așa, dintr-o dată, s-a schimbat. Situația era cea dintotdeauna, însă ea era diferită. Într-o zi, când tata îi zice: - Iubito, merg la o bere cu băieții. Am obosit. De trei luni caut de lucru și nu găsesc nimic. Mama îi răspunde: - Foarte bine!  Apoi, când fratele meu îi aduce la cunoștință: - Mama, la Universitate, merg prost la toate materiile. Mama îi zice: - Foarte bine! Recuperezi tu! Dacă nu, repeți semestrul, dar taxa ți-o plătești singur.  Sora mea, la rândul ei: - Mama, am lovit mașina.  Mama: - Foarte bine, fată mea! Du-o la service. Gândește-te cum plătești și, între timp, circulă cu autobuzul sau cu metroul.  Următoarea a fost nora: - Vin să stau la voi câteva luni.  Răspunsul mamei:  - Foarte bine! Fă-te comodă pe canapeaua din salon și caută-ți niște asternuturi în sifonier.  Văzând astfel ...

Success and failure don't happen overnight

Succesul și eșecul nu sunt lucruri care se întâmplă peste noapte, ci rezidă în toate micile decizii pe care le luăm și care ne determină să eșuăm sau să reușim. (Tony Robbins)

Ascultarea activă

Ascultarea activă îl ajută pe copil să se teamă mai puțin de sentimentele negative și facilitează rezolvarea problemelor de către copil, datorită faptului că se simte apreciat și respectat, ceea ce duce la un sentiment de afecțiune mai profund între părinte și copil. 1. Trebuie să vrei să auzi ce are de spus copilul. Asta înseamnă să-l asculți pe îndelete. Dacă nu ai timp, nu trebuie decât să spui adevărul. 2. Trebuie să vrei cu adevărat să-l ajuți la o anumită problemă , pe care o are în acel moment. Dacă nu vrei, așteaptă până vrei. 3. Trebuie să fii cu adevărat în stare să-i accepți sentimentele, oricare ar fi acestea și oricât de diferite de ale tale sau de sentimentele pe care crezi că ”ar trebui” să le aibă un copil. Această atitudine are nevoie de timp să se dezvolte. 4. Trebuie să ai deplină încredere în capacitatea copilului de a se descurca din punct de vedere afectiv, de a-și rezolva acest gen de dificultăți. Vei dobândi această încredere urmărindu-ți...