Treceți la conținutul principal

10 legi pentru a ridica frecvența


1. Învață să taci în momentele celei mai tulburi. Pacea minții și răbdarea sunt cei mai buni aliați ai tăi în timpul crizelor. Cucerirea acestor atribute face parte din evoluția ta spirituală.

2. Evită să judeci alți oameni: percepția ta despre lumea exterioară face parte din lumea ta interioară. Când vorbești rău despre ceilalți, vorbești prost despre tine. Îți faci rău ție și le faci și altora. Deci, iubește-i și iubește-te pe tine însuți.

3. Concentrează-ți atenția asupra lucrurilor care îți plac cel mai mult: ceea ce rezistă, persistă. Dacă te concentrezi pe negativ, îl vei face să crească. Dacă te concentrezi pe pozitiv, îl vei face să crească. Deci, ce alegi?


4. Fii liniștit, nu este rău să lupți, dar amintește-ți că este doar un test: plătești datorii vechi pentru acțiuni vechi. Așa că acceptă și lăsă totul să curgă. Cu cât rămâi mai mult în picioare, calm și accepți totul cu detașare, cu atât îți vei fi curățat karma.

5. Ai speranță, ceea ce pare real este doar un gând rău produs de imaginația ta. Schimbă-l! Gândurile sunt energii. Realitatea este creată de gândirea ta și de gândirea colectivă. Schimbă-ți modul de a gândi și îți vei schimba realitatea.

6. Iertare și eliberare: poate fi dificil, dar este necesar. Sentimentele negative sunt cele care susțin ciclul karmei. Cineva trebuie să rupă acest lanț al suferinței, să înceapă să o facă conștient.

7. Vorbește întotdeauna pozitiv: Cuvintele formează realitatea, atât a ta, cât și a celorlalți. Fii atent ce spui, fii pozitiv și alege fiecare cuvânt cu atenție.

8. Meditează cel puțin de două ori pe zi (5 minute ar fi un început foarte bun). Este cel mai bun mod de a-ți calma mintea și de a lua contact cu ființa ta spirituală.

9. Vizualizează situații plăcute pentru tine și pentru toți cei dragi ție.Ceea ce există în mintea ta se va manifesta în realitatea ta. Creează această realitate pentru tine și cei dragi, vei crea astfel fericire.

10. Dăruiește Iubire indiferent de ceea ce primești: Iubirea construiește, vindecă, restabilește, iubirea este o alegere, nu o reacție. Împarte iubire oriunde mergi și cu oricine te întâlnești, vei fi astfel mai fericit.

(Vera Reit)


Sursă [foto]
Etichete:

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Dă share mai departe

Cititorii au apreciat...

O rețetă a fericirii

 Mama mea avea multe probleme. Nu dormea și se simțea epuizată. Era irascibilă, cicălitoare, morocănoasă. Mereu era bolnavă. Până într-o zi, când, așa, dintr-o dată, s-a schimbat. Situația era cea dintotdeauna, însă ea era diferită. Într-o zi, când tata îi zice: - Iubito, merg la o bere cu băieții. Am obosit. De trei luni caut de lucru și nu găsesc nimic. Mama îi răspunde: - Foarte bine!  Apoi, când fratele meu îi aduce la cunoștință: - Mama, la Universitate, merg prost la toate materiile. Mama îi zice: - Foarte bine! Recuperezi tu! Dacă nu, repeți semestrul, dar taxa ți-o plătești singur.  Sora mea, la rândul ei: - Mama, am lovit mașina.  Mama: - Foarte bine, fată mea! Du-o la service. Gândește-te cum plătești și, între timp, circulă cu autobuzul sau cu metroul.  Următoarea a fost nora: - Vin să stau la voi câteva luni.  Răspunsul mamei:  - Foarte bine! Fă-te comodă pe canapeaua din salon și caută-ți niște asternuturi în sifonier.  Văzând astfel ...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Success and failure don't happen overnight

Succesul și eșecul nu sunt lucruri care se întâmplă peste noapte, ci rezidă în toate micile decizii pe care le luăm și care ne determină să eșuăm sau să reușim. (Tony Robbins)
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Ascultarea activă

Ascultarea activă îl ajută pe copil să se teamă mai puțin de sentimentele negative și facilitează rezolvarea problemelor de către copil, datorită faptului că se simte apreciat și respectat, ceea ce duce la un sentiment de afecțiune mai profund între părinte și copil. 1. Trebuie să vrei să auzi ce are de spus copilul. Asta înseamnă să-l asculți pe îndelete. Dacă nu ai timp, nu trebuie decât să spui adevărul. 2. Trebuie să vrei cu adevărat să-l ajuți la o anumită problemă , pe care o are în acel moment. Dacă nu vrei, așteaptă până vrei. 3. Trebuie să fii cu adevărat în stare să-i accepți sentimentele, oricare ar fi acestea și oricât de diferite de ale tale sau de sentimentele pe care crezi că ”ar trebui” să le aibă un copil. Această atitudine are nevoie de timp să se dezvolte. 4. Trebuie să ai deplină încredere în capacitatea copilului de a se descurca din punct de vedere afectiv, de a-și rezolva acest gen de dificultăți. Vei dobândi această încredere urmărindu-ți...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe