Elena's Bookclub - ”Sufletul neînlănțuit”

 

”Sufletul neînlănțuit” de Michael A. Singer este recomandarea de carte pentru această lună, o carte extraordinară mai ales în aceste timpuri de schimbări rapide. 

Această carte îţi permite accestul la o spiritualitate foarte profundă, care te va ajuta să îți transformi relația ta cu tine, dar și cu lumea din jurul tău, pentru că îți prezintă ce poţi face pentru a te elibera de gândurile, emoţiile şi tiparele energetice obişnuite, care îţi limitează conştiinţa. Iar în final îţi arată cu o claritate neobişnuită calea către o viaţă trăită într-o libertate deplină a fiinţei tale lăuntrice.

”Sufletul neînlănţuit - o călătorie dincolo de frontierele eului limitat” este o carte liniștitoare, perfectă pentru cei care își doresc o viață trăită în mod conștient, în care bucuria și ușurința își fac loc în mod natural, ca urmare a renunțării la nevoia de control. Oamenii care citesc această carte observă cum capacitatea lor de înțelegere se mărește în mod neașteptat, iar conștiința lor se extinde. 

Michael A. Singer  este autor, jurnalist și speaker american, renumit pe plan mondial mai ales pentru cărțile sale despre spiritualitate. De-a lungul anilor, Singer și-a adus o contribuție importantă în domeniul afacerilor, al artei, educației, sănătății și protecției mediului înconjurător.

Fragmente din carte:

*”Sinele” tău este ceea ce ești întotdeauna, indiferent unde te-ai afla.

*Cine este cel care observă toate schimbările care se produc în interiorul tău? 

*Cine este cel care percepe acest lucru? Cine este cel care observă această tulburare interioară? Simplul fapt că îți poți contempla tulburarea arată că tu nu ești una cu ea. 

*Ce parte din mine este deranjată de această problemă?

*Tu exiști indiferent dacă gândești sau nu.

*Lumea exterioară și fluxul emoțiilor interioare sunt efemere, apărând și dispărând, dar tu, cel care experimentezi aceste lucruri, continui să rămâi conștient de ele.

*Conștiința ta experimentează un model mental subiectiv al realității, nu realitatea propriu-zisă.

*Cum te-ai simți dacă o persoană reală din lumea exterioară ți-ar vorbi așa cum face această voce interioară? Ce relație ai putea avea cu ea?

*Cea mai bună modalitate de a învăța despre conștiință este experiența directă.

*Cine sunt eu?

*Atunci când devii lucid, tu nu te mai identifici cu tot ceea ce ți se întâmplă, ci rămâi conștient de faptul că tu ești cel care experimentează aceste evenimente.

*Obiectele exterioare sau gândurile îți pot capta oricând atenția. Conștiința rămâne însă neschimbată, indiferent dacă este focalizată asupra lumii exterioare sau asupra gândurilor subiective.

*Așa cum Soarele nu își părăsește niciodată poziția pe cer pentru a ilumina obiectele cu lumina sa strălucitoare, conștiința nu își părăsește niciodată centrul ei pentru a-și proiecta atenția asupra obiectelor formelor, gândurilor și emoțiilor.

*În interiorul ființei tale există o sursă de energie inepuizabilă, distinctă de orice sursă de energie exterioară.

*Conștiința este unul dintre cele mai mari mistere ale vieții.

*Orice mișcare a corpului tău, orice emoție pe care o trăiești și orice gând care îți trece prin minte reprezintă forme de energie. 

*”Eu sunt cel care vede. Privesc întreaga lume de undeva din interior și sunt conștient de evenimentele, de gândurile și de emoțiile care se succed în fața mea.”

*Experiențele care se succed clipă de clipă îți permit să înveți și să crești din punct de vedere spiritual. Inima și mintea ta se dilată, iar tu ești transformat pe un nivel foarte profund. Experiențele de viață sunt de departe cel mai bun maestru.

*A-ți trăi viața înseamnă a experimenta fiecare moment care trece prin tine.

*Oamenii treziți trăiesc întotdeauna în ”momentul prezent”. Ei sunt perfect conștienți de ceea ce se întâmplă în fața lor în momentul de față, și astfel, întreaga viață trece prin ei. Imaginează-ți cum te-ai simți dacă ai putea fi sută la sută conștient de tot ceea ce ți se întâmplă, clipă de clipă.

*Soarele strălucește pretutindeni la fel, fără să țină cont de bunătatea sau de răutatea oamenilor.

*Atunci când te închizi, energia nu mai curge prin tine.

*În spatele temerilor și durerii tale se ascunde de fapt un ocean de iubire.

*Ori de câte ori faci ceva pentru a evita o durere, această durere ajunge să îți controleze întreaga viață.

*Variațiile energiei la nivelul inimii ne guvernează întreaga viață.

*Iubirea poate vindeca orice.

*Mintea analitică nu poate gestiona infinitatea.

*Tu ești conștiința care observă ce se întâmplă.

*Întreaga ta călătorie prin viață depinde de reacțiile inimii, nu de cele ale minții tale. Mintea nu face decât să-ți urmeze inima.

Cartea ”Sufletul neînlănțuit”, de Michael Singer poate fi cumparată online de aici.