Viața nu se întâmplă după ce termini programul la serviciu, după ce ai terminat de făcut un anume raport, după ce ai terminat de spălat vasele sau după ce ai terminat de făcut duș. Viața se întâmplă acum, în această clipă. În timp ce ești la servici, în timp ce speli vasele, în timp ce faci duș. Viața se întâmplă în fiecare clipă. Nu mai fugi mereu spre un alt moment din viitor, uitând să te bucuri de momentul în care te afli deja. Viața este acum.
Recomandarea de carte din această lună este ” Pacea poate fi întâlnită la fiecare pas - Calea lucidității practicată în viața de zi cu zi” de Thich Nhat Hanh ” Pacea poate fi întâlnită la fiecare pas ” este o carte a reamintirii, spunea Arnold Kotler. Scrisă cu eleganță și claritate, ea conține comentarii și meditații, anecdote personale și povești din experiența lui Thich Nhat Hanh ca activist pentru pace, ca maestru și lider al comunității oferind o perspectivă profundă despre modul în care pacea poate fi cultivată în fiecare aspect al vieții noastre. Cartea ne învață să devenim conștienți de relațiile noastre cu ceilalți și cu lumea din jur, să apreciem frumusețea, fără a ignora totuși și părțile mai puțin frumoase. Thich Nhat Hanh oferă exerciții simple de creștere a clarității mentale și fizice prin respirație conștientă, aducând stări de pace și bucurie aici și acum. Din introducere: Thich Nhat Hanh s-a născut în centrul Vietnamului în anul 1926 şi a fost hirotonisit ca şi că
Comentarii
Trimiteți un comentariu