Treceți la conținutul principal

Ce să fac să nu mă mai simt singură?


„Ce să fac să nu mă mai simt singură?” a devenit una dintre cele mai frecvente întrebări pe Google.

Singurătatea a devenit epidemică. E paradoxul în care trăim: ne înghesuim în orașe mari, suntem mai condensați ca oricând, și cu toate astea ne simțim mai singuri ca niciodată.

Studiile arată că singurătatea este mai periculoasă decât obezitatea, fumatul sau problemele cardiovasculare pentru că poate cauza depresie și anxietate severă.

Realitatea este că, deși cultura alfa (să fii independentă, profitabilă, strălucitoare și plimbată în zeci de vacanțe) este puternic încurajată, tu nu ești făcută să funcționezi așa. Trendul te împinge la a alege calea către succes, la a te înconjura de oameni de succes, la a-ți stabili obiective îndrăznețe pentru care să muncești ca să atingi succesul și (culmea!) tot singură te simți.

Această stare în care tu cu tine te simți singură, deși ești înconjurată de oameni foarte faini, izvorăște din interiorul tău, dintr-un gol al sufletului. Iar locul acesta gol este al iubirii de sine

Cum te poate ajuta iubirea de sine să scapi de sentimentul de singurătate? 

Atunci când te iubești pe tine faci alegeri care te onorează, nu te mai lași pe ultimul loc gândind să nu-i superi pe ceilalți dacă vrei și tu ceva și îți faci timp și pentru tine. Mai mult decât atât, iubirea de sine vine la pachet și cu încrederea în sine și cu stimă de sine crescută, cu ușurință în a lua decizii și cu relații armonioase.

Să te iubești și pe tine înseamnă să nu mai lași loc gol în suflet unde să se strecoare sentimentul de singurătate și nesiguranță pentru că, să te iubești pe tine înseamnă să recunoști și să iubești scânteia divină din tine. Iar când faci asta, înțelegi că, de fapt, nu ești singură.

„Dar cum să mă iubesc pe mine? Ar fi egoist!”, probabil te gândești tu acum. Nimic mai greșit! Căci iubindu-te pe tine, îi vei iubi pe ceilalți mai mult decât o faci acum.


Află cum poți reumple golul din suflet și cum să ajungi la iubirea de sine fără să fii egoistă. Înscrie-te GRATUIT la minicursul ”Evoluție prin iubirea de sine” aici: www.elenamocanasu.ro




Comentarii

Dă share mai departe

Cititorii au apreciat...

Compasiunea de sine vs stima de sine

Dacă compasiunea ta nu te include și pe tine, ea este incompletă.  (Buddha) Cine este de acord că cel mai mare „mic” tiran al nostru suntem noi înșine? Vocea aia interioara care ne critică constant și pe care nu o putem face sa tacă. D acă privești cu atenție, o să observi că nimeni nu te judecă mai mult decât te judeci tu singur. Data viitoare când nu te simți atât de grozav în pielea ta, în loc să te convingi că de fapt ești mai minunat decât îți imaginai, mai degrabă, încearcă să  te ierți pentru că nu ești  tot timpul cel mai tare din parcare. De altfel, este imposibil să fii mereu ”cel mai tare...” și, oricum, fiecare este unic în felul său, iar competiția nu este cu ceilalți, ci cu tine însuți, căci toți suntem perfecți așa cum suntem... suntem perfecți în imperfecțiunea noastră. După cum spunea Albert Einstein:  ”Cu toții suntem genii. Dar dacă apreciem cât de bun cățărător este un pește, atunci el își va trăi întreaga viață crezând că nu e bun d...

Se încheie o eră și începe una nouă

Lumea se schimbă sub ochii noștri și suntem purtați cu o viteză uluitoare spre o lume de care nu putem avea habar pentru că nimeni nu a mai trăit în timpul vieții așa ceva vreodată, indiferent de vârsta pe care o are. Gregg Braden și convergența ciclurilor de schimbare Gregg Braden (autor de succes și om de știință vizionar, recunoscut la nivel internațional ca pionier în crearea unei punți între știință, spiritualitate și lumea în care trăim) vorbește despre aceste schimbări și despre convergența ciclurilor de schimbare de ani buni. Și cu toate aceste în mass-media mainstream/ oficială nu auzim despre așa ceva. Este vorba despre 3 (trei) cicluri mari naturale care converg în acest moment. Acest lucru s-a mai întâmplat odată... cu vreo 5000 de ani în urmă. Primul ciclu: schimbarea climatică. Cred că suntem toți conștienți de faptul că suntem în mijlocul unei schimbări climatice. (Ce nu știm este că această   schimbare climatică ar fi avut loc chiar dacă nu ar fi...

Afirmații pozitive: Sunt în armonie cu mine însămi.

{Salvează ca fundal pentru calculator.} Sunt în armonie cu mine însămi. {Salvează ca fundal pentru telefon.}