Dacă și tu pui presiune pe tine pentru a îndeplini toate lucrurile pe care le ai de făcut și totuși simți că nu este suficient, atunci acest articol este pentru tine.
Mai ales dacă ești mamă și ai și un job care te solicită mai mult de 8 ore pe zi, probabil deja ești supraîncărcată din cauza tuturor responsabilităților între care trebuie să te împarți. Vrei să te ocupi de toate și... dacă s-ar putea să iasă și PER-FECT. A fi femeie în ziua de azi a devenit o adevărată provocare, când timpul pare că se comprimă, iar lista cu "lucruri de făcut" devine din ce în ce mai lungă.
De cele mai multe ori îi pui pe ceilalți înaintea ta, neglijându-te pe tine, în încercarea de a te ocupa de toate cu brio în același timp, carieră, familie, îndeletniciri casnice etc.
Marjorie Hansen Shaevitz, încă din 1984, a venit cu o definiție pentru ceea ce li se întâmplă multor femei astăzi - Sindromul Superwoman.
Ea spunea că "Sindromul Superwoman apare atunci când o femeie se neglijează pe sine și se străduiește să atingă perfecțiunea în fiecare rol pe care îl îndeplinește în viața sa, măsurând succesul sau eșecul în termeni de rezultate tangibile."
Tu te regăsești în această descriere? În ce măsură?
Dacă vrei să afli mai multe detalii despre aceasta, te invit să faci testul "Află dacă ai sindromul Superwoman": https://rebrand.ly/Chestionar-Superwoman (Îți ia mai puțin de 2 minute.)
P.S. – Dacă ai o prietenă căreia i-ar putea fi de folos, nu ezita să dai share mai departe.
Comentarii
Trimiteți un comentariu