De ce e bine să ai grijă de tine?

Peste o săptămână începem programul ”Ai grijă de tine, femeie frumoasă!”, un program care te ajută să te destresezi, să te regăsești și să începi să te bucuri din nou de viață.

Vei înțelege cum stresul îți afectează corpul și, practic, toate aspectele vieții. Iar informațiile și instrumentele oferite te vor ajuta să fii mai sănătoasă și mai fericită decât ești acum.

”Ai grijă de tine, femeie frumoasă!” oferă, de fapt, o cale pe care s-o urmezi pentru a avea grijă și de tine. Vei vedea cum mici schimbări în stilul de viață și mici obiceiuri pot avea efecte surprinzătoare pe termen lung.

De ce este bine să ai griă de tine cred că este evident, cu toate acestea voi enumera câteva dintre beneficiile pe care ți le va aduce acest program:

❤️ Vei învăța să fii mai blândă cu tine și implicit cu ceilalți, te vei privi cu mai multă iubire și înțelegere, vei învăța să te accepți așa cum ești. Nu te vei mai judeca atât de dur nici pe tine, nici pe cei din jurul tău.

❤️ Vei depăși frici și astfel vei fi mai încrezătoare, nu vei mai amâna lucruri pe care, poate, îți dorești să le faci de multă vreme.

❤️ Vei învăța cum să pui limite în relațiile și situațiile care îți dăunează.

❤️Vei schimba tipare de comportament negative, ca să nu le transmiți mai departe copiilor tăi.

❤️ Vei fi mai sănătoasă, vei avea o mai bună stare de spirit și vei simți cum bunăstarea își face, încetul cu încetul, loc în viața ta, pentru că se va diminua nivelul de stres.

❤️ Te vei bucura de o capacitate mai mare de concentrare, ceea ce te va ajuta să ai mai multă claritate și, în același timp, să fii mai eficientă în ceea ce faci.

❤️ Începi să trăiești mai mult și să nu-ți mai faci atâtea griji.

Dacă vrei să afli mai multe detalii despre program sau/ și să te înscrii, o poți face la link-ul de mai jos:

https://elenamocanasu.ro/ai-grija-de-tine-femeie-frumoasa

Comentarii

Cititorii au apreciat...

Astăzi a fi român este o onoare

Articol de Ruxandra Mîndroceanu. Fotografia aparține autoarei. Românii... acest popor frumos și liber, respectat și apreciat...! A venit, î n sfârșit, și timpul nostru să strălucim în lume. Să avem un glas, să fim o putere în conștiință și uniți în inimă, să fim auziți în fiecare orășel de pe planetă, care are internet, facebook și youtube, fiecare suflet care a fost chinuit de istorie, de legi corupte, de guverne cu viziune opresivă, limitativă și populistă, să vibreze alaturi de noi și să i se strige sloganurile care s-au stins pe vârful limbii lor pentru că nu a fost curaj suficient în spatele lor pentru a le propulsa afară din piept, cât mai departe spre Cer! Fiecare suflet știe acum de R O M Â N I A și de românii uniți pentru valori înalte, pentru copiii de mâine, pentru principii curate, corecte și valoroase! Toți au privit marea vie de oameni și au descoperit un popor care crede într-o minte liberă de constrângeri sociale, care arată lumii că a fi Demn, și ...

Citiți mai multe

I am blessed!

Sunt binecuvântat/ă!

Citiți mai multe

Undele cerebrale și televizorul

Articol de Cristina Tomescu. Ce reuşeşte să ne “bage în transă” cel mai mult când suntem acasă, după o zi de muncă? - Televizorul! În starea alfa suntem deosebit de predispuşi spre acceptarea unor sugestii făcute cu abilitate, fiind primul nivel al hipnozei și s-a demonstrat că după doar un minut de privit la TV, deja intrăm în acestă frecvenţă a undelor cerebrale! În acel moment dialogul nostru interior tinde să devină mai lent, iar noi ne lăsăm dirijaţi de imagini, contrar intenţiei noastre conştiente. Ai mai jos imaginea undelor cerebrale Eldon Tylor, in cartea "Programarea mentala", ne invită să facem o analogie şi să ne imaginăm un gard cu ochiuri de sârmă. O porţiune a gardului are ochiuri mai mici si mai dese, o porţiune are ochiuri mai mari şi mai rare şi apoi o porţiune spaţii şi mai mari în plasa de gard. Ochiurile mici reprezinta undele Beta, cele mijlocii – undele Alfa şi cele mari – undele Theta. Cu cât ochiurile de gard sunt mai mic...

Citiți mai multe

Elena Mocănașu

Faceți căutări pe acest blog